Un estudio vincula al cigarrillo con la obesidad en las mujeres

Las adolescentes que fuman tienen más chances de aumentar de peso en la adultez. Lo dice un trabajo del Departamento de Salud de Finlandia.
La picardía de fumar en la adolescencia puede traer consecuencias indeseadas a futuro. Según un estudio realizado en Finlandia, existe una relación directa entre fumar durante la adolescencia y aumentar de peso en la adultez si se es mujer.

El trabajo de investigación, dirigido por Suoma Saarni, y el Departamento de Salud Pública de Helsinki sostiene que las adolescentes que fumen 10 cigarrillos por día o más tendrán más riesgo de padecer obesidad abdominal.

Tras estudiar a 2.278 mujeres, llegaron a la conclusión que aquellas que fumaron de jovencitas tenían cinturas unos 3,4 centímetros más anchas que las no fumadoras.

De acuerdo a Saarni, esta misma relación no aparece en el caso de los hombres fumadores. Sin embargo, la científica explicó que aún no saben "por qué el fumar no afecta el peso de los hombres, como ahora sabemos que afecta el de las mujeres".

Los científicos siguieron el desarrollo de mellizos nacidos entre 1975 y 1979, quienes fueron contactados por primera vez a los 16 años. En total, trabajaron con las más de 2.200 mujeres y otros 2.018 hombres a los que volvieron a contactar a los 20 años. A esa edad, los problemas de sobrepeso se hicieron evidentes.

A los 24, casi el 24 por ciento de los hombres y el 11 por ciento de las mujeres tenían sobrepeso. Sin embargo, los hombres fumadores no eran más propensos a tener obesidad que los no fumadores.

Pero las mujeres jóvenes que fumaban más de 10 cigarrillos al día, eran 2,32 veces más propensas a tener kilos de más que las no fumadoras.

La diferencia podría estar dada por aspectos biológicos, sostuvo Saarni. Al parecer, el tabaco interactúa de manera diferente con determinadas hormonas femeninas a la hora de afectar el apetito y la distribución de la grasa corporal.

Los científicos decidieron trabajar con mellizos para analizar en profundidad factores genéticos que el aumento de peso, explicó Saarni. La mitad de los participantes nunca fumaron, y cerca de un 12 por ciento lo hicieron durante la adolescencia. Casi el 15,5 por ciento de los hombres y 9,4 de las mujeres fumaban al menos 10 cigarrillos al día. Los resultados completos del estudio se podrán leer en la edición de febrero del American Journal of Public Health.

Sólo un 20% de las mujeres dejan de fumar al quedar embarazadas

El mensaje que se le da a cualquier mujer que queda embarazada, incluso desde que está buscando el embarazo, es olvidarse por completo del tabaco.
Tal vez muchas mujeres no llegan a concienciarse sobre las consecuencias que puede tener su hábito en la gestación del bebé. Aunque puedo entender que es difícil dejarlo, me cuesta entender cómo no son capaces de dejarlo cuando lo que está en juego es la salud de un hijo.
En algunos casos se atribuye a trastornos psicológicos de la mujer como la depresión, pero en otros tantos al mito de creer que la ansiedad de no fumar es peor para el bebé que consumir un cigarrillo de vez en cuando.
Lo cierto es que son muy pocas las mujeres que dejan de fumar al enterarse que están embarazadas. Según el Colegio de Médicos de Valencia sólo un 20% de las fumadoras que se quedan embarazadas lo dejan.
No quedan dudas sobre la contundencia de las cifras. ¡Hay que mejorar! Informar y crear campañas agresivas al estilo de las que se hacen con las drogas y el alcohol en adolescentes o la que podemos ver ahora sobre el no uso del cinturón de seguridad en los niños.
Tal vez las mujeres no son tan conscientes porque no ven de forma evidente las consecuencias. Aprovecharé para enumerar algunos de los efectos que tiene el tabaco sobre el bebé en gestación. Si alguna embarazada deja hoy el hábito me sentiré más que satisfecha.
Multiplica por nueve las posibilidades del que el niño padezca déficit de atención en la infancia. Aumenta notablemente el riesgo de muerte súbita del lactante. Los hijos de madres fumadoras están predestinados a fumar a edad temprana.
No sólo eso. Reduce la fertilidad del niño, daña las arterias del bebé exponiéndolo a mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, está relacionado con las otitis infantiles y con el riesgo de nacer con labio leporino. Por si lo consideráis importante, hay estudios que afirman que los bebés de madres que no fuman son más alegres y adaptables.
Y esto son sólo algunos datos, sin nombrar que 744 bebés mueren al año en España a causa del tabaquismo materno. Muertes que se podrían evitar si la madre dejara de fumar.
El fumar frente a los niños se ha llegado a considerar como una forma de maltrato infantil, ¿por qué maltratar al niño desde que está en el útero?

Es un mensaje de;

MINISTERIO DE SALUD DE LA NACION

RED DE MUNICIPIOS SALUDABLES

COMITÉ ANTITABACO HOSPITAL REGIONAL RIO GALLEGOS

MUNICIPALIDAD DE RIO GALLEGOS

Comité anti tabaco comenzó sus actividades para 2009

Actualmente tienen dos puntos de atención Lalcec y el Hospital. En marzo comenzarán las charlas en establecimientos educativos para concientizar a los niños sobre está adicción.

Desde hace unos días el Comité Anti tabaco inicio con su nueva agenda para este 2009, este tiene como objetivo crear conciencia en los más pequeños, como así también en los adolescentes con el vicio del cigarrillo, además de la ayuda del equipo de profesionales los cuales ayudan a dejar el habito de fumar.
Dicho Comité brinda la atención necesaria a los interesados los días miércoles de 14 a 16 horas, en los consultorios de Lalcec y del Hospital Regional Río Gallegos.
En cuanto al trabajo emprendido con los más pequeños, la doctora Mirta Castro dialogó ayer en horas de la tarde con el programa “Tarde a Tarde”, transmitido por Magna FM y destacó que “estamos a punto de iniciar el trabajo con los alumnos, tenemos preparado un taller destinado a las escuelas y según la demanda que surja en las escuelas realizaremos el cronograma para el 2009, y a su vez componerlas con las que ya tenemos en mente, uno de los principales objetivos es que los más pequeños tomen conciencia en que consumir tabaco no es saludable para el desarrollo del cuerpo humano”.

Primeras tareas
Al ser consultada por las primeras actividades que se llevaran a cabo Castro añadió “como principal tarea queremos lograr trabajar con la prevención en todo lo que es la vida activa, nutrición saludable y tabaquismo. Apuntando sobre todo actividades físicas, una buena alimentación y a su vez desde la parte hospitalaria y más que nada la prevención en el inicio del tabaquismo”.
Más adelante, en el marco de la entrevista comentó en cuanto a la preocupación del equipo de profesionales para con el gran problema de tabaquismo insertado en la sociedad, a lo que indicó que “tratamos de evitar el crecimiento precoz del comienzo de esta adicción en la cual vemos a niños de 9, 10 años fumando y a su vez también nos preocupa la cantidad de padres que se acercan consultando cuales son las medidas que ellos deben tomar como adultos, y desde nuestro equipo creemos que lo principal es que dentro del hogar no se consuma el tabaco y desde la enseñanza de los padres puede llegar a resultar que sus hijos no comiencen con la adicción”.

Enfermedades típica del fumador
En este contexto, la integrante del equipo de profesionales del Comité Anti tabaco puntualizó “es muy probable que una criatura que comience a fumar a las 9 años al pasar de los años tienen la predisposición a desarrollar asma bronquial, las madres embarazadas que fuman se ven amenazas de parto, muertes súbitas en los bebes al nacer, bebes de bajo peso, también tenemos casos en donde las madres no fuman y el papa del bebe si e igualmente vemos ese tipo de deterioro en el bebe porque como todos saben el humo del cigarrillo se aspira no es necesario que la mamá fume, sino que con el simple humo del cigarrillo en el hogar la madre también se intoxica con dicho humo y es allí cuando los bebes nacen con diferentes secuelas del síndrome de abstinencia de la nicotina”.

Implementación de advertencia sanitaria
Seguidamente, al comentar sobre la nueva propuesta por la organización Mundial de la Salud Mirta Castro apunto a que “en este 2009, se trabaja con la implementación de advertencias en los paquetes de cigarrillos, si bien en nuestro país no esta implementado en todos los paquetes de cigarrillos, se trabaja bajo el lema “El fumar es perjudicial para la salud”, pero bueno en los países limítrofes se trabaja muchísimo en esa área y esperamos que en Argentina poco a poco se vaya implementando está gran campaña de advertencia”.


Fuente: WEB Magna Media.
Rio Gallegos
Santa Cruz-

http://www.magnamedia.com.ar/dblog/noticia.asp?id=5761

Nuevos Metodos para DEJAR de FUMAR

Acupuntura para dejar de fumar
La inserción de agujas muy finas a nivel superficial, en determinados puntos y meridianos situados sobre la piel, consigue estimular el sistema nervioso para que produzca unas sustancias que ayudan a controlar el síndrome de abstinencia, aseguran los expertos en esta milenaria medicina oriental, que exhibe una elevada tasa de éxito contra el tabaquismo.
Se calcula que el 60 por ciento de los fumadores ha intentado dejar el hábito alguna vez, y las estadísticas apuntan a que a la mayoría de las personas que fuman de manera habitual le gustaría dejar de fumar. ¿Pero cuántas de ellas lo consiguen?.

“El mito de que es tan difícil dejar el tabaco, cede ante la evidencia de que la mayoría de la gente consigue dejarlo por decisión propia, sin apoyo, tratamiento ni fármacos”, señala el doctor Asensio López Santiago, experto en terapias anti-tabaco.

Asimismo, se calcula que del 8 al 10 por ciento de las personas que reciben un consejo breve e instrucciones básicas para dejar de fumar en los centros de salud, han abandonado el tabaquismo al cabo de un año.

“Para quienes no pueden dejar de fumar, lo han intentado sin éxito, han recaído en el hábito o quiere abandonarlo de forma rápida, se recomiendan los tratamientos que combinan el apoyo psicológico, con las terapias farmacológicas, los cuales ayudan a controlar el síndrome de abstinencia”, según López Santiago.

“La medicina naturista aporta terapias eficaces para dejar de fumar, como la tradicional acupuntura, que ayuda a remediar los desarreglos de fondo que inducen el tabaquismo, como el estrés y los desequilibrios de las energías biológicas”, señala el doctor Santiago de la Rosa, experto en terapias complementarias.

INDIFERENCIA ANTE EL CIGARRILLO

Según el doctor Beltrán Carrillo, especialista en geriatría y acupuntura, en tres sesiones se puede dejar la dependencia al tabaco gracias a esta técnica, porque tiene menos efectos secundarios que otras y alcanza el objetivo en menos tiempo.

"El objetivo es que el paciente quede indiferente ante el tabaco; entre un 80 y un 90 por ciento de los pacientes lo consigue con una media de tres sesiones", explica.

Según Carrillo, "la acupuntura logra estimular el sistema nervioso para que produzca sustancias que ayudan a controlar el síndrome de abstinencia, con lo cual los fumadores se quedan saciados". No obstante, "no varía la sensibilidad del sistema nervioso hacia la nicotina, por lo que existe el riesgo de que al cabo de un año el paciente vuelva a recaer".

Según el experto "la acupuntura conseguir mantener al adicto a la nicotina indiferente con respecto al tabaco, especialmente en los fumadores motivados para abandonar esta dependencia".

La acupuntura es un milenario método oriental que se utiliza cada vez más para tratar problemas relacionados con la dependencia, no sólo al tabaco, sino incluso a las drogas.

Consiste en clavar debajo de la piel una agujas de acero quirúrgico muy finas, en determinados punto de la superficie corporal, para que el organismo reequilibre sus energías bioeléctricas y el cerebro libere endorfinas: unas sustancias que producen bienestar y relajación.

“La acupuntura relaja al reequilibrar el sistema energético, que puede estar bajo, normal o hiperactivo”, señala el doctor De la Rosa, que la recomienda para dejar de fumar a quienes “sienten miedo, rechazo o aprensión ante los fármacos, son especialmente nerviosos, o fuman de manera compulsiva”.

Explica que el tratamiento es más efectivo cuando se acompaña de apoyo psicológico alcanzando una tasa de éxito que puede llegar al 80-90 por ciento, pero requiere la colaboración del paciente: si éste no quiere dejar de fumar, o acude escéptico a la consulta, difícilmente lo consiga la acupuntura por si sola.

LA OMS elige tema para el Día Mundial sin Tabaco 2009

Día mundial sin tabaco 2009
Importancia de las advertencias sanitarias en los paquetes de cigarrillos.
Las advertencias sanitarias en los atados de cigarrillos son una manera directa de comunicarse con los consumidores para transmitir mensajes sobre los riesgos para la salud relacionados con el consumo de tabaco.
El Artículo 11 del Convenio Marco para el Control de Tabaco de la Organización Mundial de la Salud (CMCT de la OMS9 cubre tres áreas críticas: advertencias sanitarias, restricciones hacia la información engañosa y presentación de los constituyentes del cigarrillo en los atados.
Trabajos científicos muestran que la mayoría de los fumadores recibe información sobre los riesgos del consumo de tabaco para la salud a través de la televisión y de las advertencias sanitarias. Estas advertencias son una medida extremadamente costo-efectiva que tiene un enorme alcance. Los fumadores que fuman un paquete por día se exponen a estas advertencias unas 7000 veces a lo largo del año. Distintas encuestas muestran que los jóvenes y los niños también dicen haber visto estas advertencias.
El tamaño y la posición de las advertencias en los paquetes son fundamentales.
El tamaño y la posición de las advertencias son cruciales para su efectividad. Las
advertencias de colores oscuros o que se sitúan en el costado de los paquetes tienen poco impacto. Las que más se recuerdan son las advertencias grandes situadas en la parte anterior y posterior de los paquetes.
Las advertencias deben renovarse periódicamente (cada dos años) para maximizar su impacto. La implementación de campañas sanitarias que coincidan con estas advertencias optimiza su efectividad.
Las advertencias que incluyen fotos son más efectivas
Las fotos llaman la atención y son más efectivas que las advertencias que sólo tienen texto. Se asocian también con mayor información y mayor motivación para dejar.
Las advertencias que incluyen fotos son todavía más efectivas entre los jóvenes. El 90% de los jóvenes canadienses, por ejemplo, dijo que las advertencias les enseñaron cosas nuevas sobre el consumo de cigarrillos y les hicieron sentir que fumar no es atractivo.
Las advertencias con fotos son también importantes para llegar a los fumadores que no saben leer o para aquellos países donde se hablan muchas lenguas.
Cuanto más graficas son las advertencias, más efectivas son. Las fotos que muestran como queda un pulmón con cáncer o un hombre sin piernas por efecto del consumo de tabaco son muy efectivas. Las advertencias sanitarias en Brasil, por ejemplo, son extremadamente desagradables y sin embargo fueron elegidas por los propios fumadores en grupos focales previos a la implementación de las mismas.
Las advertencias deben incluir algún tipo de apoyo para los fumadores
Para mejorar su efectividad, es importante que las advertencias sanitarias incluyan información sobre cómo y/o dónde dejar de fumar como por ejemplo un 0800 o una página web.

Informacion.- WEB Ministerio de Salud de la Nacion-2009